郎德上寨是一处很安逸的苗寨，也是2008年奥运圣火走过的地方，原生态气息很浓。因为保存有许多非物质文化遗产风俗，所以被称为“中国民间艺术之乡”。苗年期间可以看到家家户户杀年猪的景象。 从十二道拦门酒进寨，就走入了苗家的地界，一切都是世外桃源的淳朴和美丽，有苗家的原生态服饰和千古流传的各种歌谣。从寨门一路沿山路前行，可以看到两旁的房屋，然后直达宽敞的圆形演艺场。这里人人热情，人人唱跳，这里没有其他景区的商业化，这里是苗族人的家。 一、费用：无门票。 二、玩法：1、每天的10:30和12:00有十二道拦门酒，从山寨脚下公路开始一直到门楼，有芦笙等歌舞伴奏，苗族女子敬酒，气势非凡。 2、杨大六文物博物馆，位于山寨东侧，免票。 3、苗寨风情表演，一般每天上午一场，具体时间需要随时问询。有盛装苗家舞蹈、歌曲、芦笙舞等多个民族节目，热闹非凡。 三、小贴士：1、旺季十二道拦门酒和歌舞表演都人满为患，建议参考时间表提前占据有利地形。 2、郎德上寨不大，参观时间推荐在2小时以内。 3、推荐路线，从山路进寨，从奥运步道出寨，不走回头路。 四、双向交通：1、郎德苗寨从凯里凯运司乘坐去往雷山的大巴车大概一小时到达郎德，车次很多。 费用：6元。 贴士：从郎德下寨路口下车，步行20分钟可达。从凯里打出租车前往的话，车费约100元。 2、从郎德乘大巴车前往雷山，大概需要20、30分钟，车次较多。 费用：4元。

其实在黔东南地区还藏着不少小而美的村落，比如小马曾经去过两次的郎德上寨。郎德上寨地处黔东南雷山县，虽然距离西江并不远，不过这里依然还保留着相对较好地生活状态。 朗德苗寨分为上下两寨，游客一般前往的都是上寨，因此大部分人也会将其称为郎德上寨。其实郎德上寨早在08年的时候就已经火了，当时作为全国唯一一个奥运火炬经过的苗寨，着实把朗德苗寨推向了世界，此后朗德也曾红火过一时。不过短暂的时间之后，由于西江苗寨作为后起之秀，让朗德渐渐地暗淡，从此回归平静。 不管这样的状态对于朗德来说是利还是弊，不过对于游客来说自然是一件好事。即便朗德不算太热门，但游客想要进入寨子也不是那么容易，首先你需要在村口经过苗族特色的“12道拦路酒”，从下车开始，一直到寨门下，你将按次序喝完这12道酒才得以让你开启朗德之旅。 不过好在苗家人还算地道，不会强行让你喝完，酒量小的游客，用嘴抿一口便可。酒是当地人自家酿的米酒，浑厚甘甜，让你可以体会到浓浓的苗家人的热情。 喝完了拦门酒，时间也差不多到了中午。不觉听到前方传来热热闹闹的歌声，遍寻着走到了村里的广场。广场上开启了狂欢的盛宴，起初以为是什么节日。问了当地人才得知，原来朗德村里经常会上演这样传统的苗族歌舞表演，一方面是给观众欣赏，另一方面也成了村人贴补收入的来源之一。 整个仪式和歌舞表演包含了传统的苗族歌曲和舞蹈，芦笙舞、板凳舞、木鼓舞，铜鼓舞可谓是轮番上演，让你一次看够苗族舞蹈，表演者都为村民 ，因此没有舞台上演出的华丽，却带着浓浓的地方特色。 朗德苗寨相比西江苗寨而言，规模笑了不少，基本上2个小时就能把村里细细的逛完。不过如果你想要体验更为地道的苗族风情，那么不妨在这里住上几天，留宿在当地人开的民宿中，品尝当地地道的美味，去感受朗德带给你的与众不同。

【旅行小贴士】 1．关于门票：不需要门票，郞得上寨民族博物馆，门票是免费的。寨子里有苗族英雄杨大六故居，芦笙堂边有民俗陈列室。无论多少人，参观一次都是20元。 2．关于交通：可以从凯里汽车站开往雷山方向的班车，12元/人，平均半小时一班，车程约40分钟，在郎德路口下车，再步行10-20分钟进入上寨，（包车超过100元就是坑你）。 3．关于住宿：村子经济条件有限，大多都是以农家乐为主的住宿，推荐：黔东南朗德田园农家乐，卫生条件也不错，全屋都是用木质结构的，就是隔音效果不理想还能听到隔壁房间的电视声，农家乐价格一般。 4.关于美食：全村居然找不到一家美食的店，无语了，所以吃饭可以在住宿的地方吃，也可以在其它家吃。能吃饱就不错了。 5．关于服装：在郞得上寨可以租用一些当地的民族服装去拍照，价格便宜人又不多，在西江你拍一次，在这里你可以租上半天。推荐地址：在博物馆旁边的老婆婆家租便宜很多，可以讲价，20元半天，而在有些客栈半天要80元。 6．关于牯藏节的时间，问了当地居民每隔13年举行一次，而每次的时候都是没有具体的时间。每次大概会举行10来天，具体要问当地客栈的人。

来郎德9月下旬十一之前，住的是老支书家，在他们家里喝了米酒，在他们家里后面的地里抓了稻花鱼，晚上自给自足吃了这个鱼，因为季节不对，鱼不大。他们家的米酒清而不淡，挺好喝的。 整个郎德分为上寨和下寨，下寨没怎么开放，古韵味很浓，苗寨的风格很清晰，吊脚楼木质结构建筑保存完好，上寨这些年开始开发旅游，但远远没有千户苗寨这样开发过度。住的地方也没电视机，晚上寨子里无敌安静，只能听到青蛙还有一些鸟语虫鸣。整个贵州貌似都很少见到太阳，给人感觉总是风雨欲来的感觉。在寨子里逛一下，不吵闹不喧杂很适合在这里静养。下小雨的时候推开木质窗户看到外面的山和野果，有一种空山新雨后天气晚来秋的感觉。郎德本身比较安静，对于喜闹的朋友不适合，里面也没有什么超市，购物要坐车去县城。这点来说不是太方便，可正因如此才显得它更加纯朴。

郎德苗寨位于凯里市东南27公里，依青山、傍碧水，是黔东南州内最早对外开放和最著名的苗寨之一。可以从凯里洗马河汽车站乘到郎德的班车前往，车程45分钟。比起西江千户苗寨，郎德上寨更具有苗族的风情，寨子建在一块盆地里，四面群山环绕，吊脚楼依山而建。寨中的道路、院坝都是用鹅卵石和青石板铺起来的。苗族的节日很多，所以只要是节日有贵客进寨子，从寨脚公路到寨门就会设有十二道拦路酒卡，这是苗族人民欢迎游客的一种特色方式，所以能喝酒的人在这里是很受欢迎的哦。进了寨子，在寨中心有个芦笙场，这里会举行盛大的苗族歌舞表演，苗族的男女老少都会盛装出席，跳起芦笙舞，场面热闹极了。在郎德上寨，感受到的不只是苗族人民的热情好客，还有淳朴自然的生活方式，喜欢民俗的朋友一定不能错过这里。