这里住了一晚上，就一个很小的镇子，好像所有的团都会在这里停留，吃饭都是在定点的饭店，跟团去香格里拉，一般都是不包吃的。

一大早到香格里拉的长途车站乘坐到德钦的大巴车直奔香格里拉，加上中途休息时间，车程需要6个小时。到达德钦县城后，热心的大巴师傅会给你送到飞来寺，每人只需加5元，所以如果没有相熟的租车师傅，还是建议乘坐大巴

从香格里拉到飞来寺中间都会在奔子栏休息用餐，虽然是藏区小镇，但是风格上一觉非常汉化，很多川菜馆湘菜馆，价格味道都还不错

高原上一个安静的小镇，会有很多流浪狗在清晨的时候街上到处游荡，这里不算什么景区，就是一个中转的休息之地，但也非常重要！

池子还是可以的，环境也可以，就是更衣室淋浴房陈旧些。

更衣室及淋浴房应该重新装修了，环境还不错，池子也可以重新建了。

金沙江从奔子栏流过，奔子栏从古到今都是重要的交通要道和茶马古道

曾经是茶马古道的驿站，在这里吃饭休息感受下当地的特色不错

一个让人陶醉的小镇，停下来好好休息一下吧，体验一下当地人的恬静生活。

金沙江边的一个藏族小镇，曾经是茶马古道上的重要驿站。