个人认为蒙特罗索是五渔村当中值得停留最久的一个村子。不管是喜欢游泳的，或者是喜欢晒太阳的，蒙特罗索那一大片的海滩都能满足你。很遗憾的是蒙特罗索巨人正在维修，没有看到。走在蒙特罗索的村子里，是最有意大利村庄的感觉。每间小屋的颜色都非常的艳丽，运气也很好听，天非常的蓝，随便怎么拍照都很美。

第五个村子最靠近里面的，一般坐火车也要坐半个小时。感觉这个村子离海面最近沙滩上有很多遮阳伞，还有很多人晒日光浴，非常贴近生活。

我们很快就逛完了第一个渔村 Riomaggiore，接着我们直接做火车来到了最远的那个渔村 Monterosso al Mare。在这里，我们经历了突然袭来的一阵狂风暴雨和惊涛骇浪...大雨中，伞变成了手中的盾牌，我们一路抵抗着恶劣天气，最终躲进了一个路边的小餐厅里。 我们大概在餐厅里坐了快3个小时，期间我们吃了意面、海鲜，喝了咖啡，最后因为坐得太久实在不好意思，还点了一盘水果… 等到外面雨彻底停了，我们才终于结账离开。记得当时店员小哥还用中文跟我们说了谢谢，但万万没想到的是他紧接着又说了一句你好…估计他也不知道这两句都是什么意思吧哈哈。看起来我们和这个渔村是没什么缘分，所以我们也没有再花时间仔细逛它，而是直接坐火车到了第四个渔村 Vernazza。

在民宿落脚休整后，我们先出门找午饭。从村顶出发走到火车站只有500米样子，但下坡超级陡，走路要注意控制脚下。马纳罗拉中午开业的餐厅不多，随意就选了一家，物价到是比我想象中便宜很多，我们所点的当日推荐，才9欧一份，看起来分量不多，好在都有搭配赠送的面包。意大利的豌豆太赞了，或着奶油还是跟着番茄都很好吃。 早在做攻略的时候，我就知道著名的爱之路（马拉罗纳-里奥马焦雷）关闭整修好多年了，从2012年9月开始，这种工作效率真的无法吐槽。但总归还是希望有好运可以碰到它重新开放，事实并没有，更夸张的是其他几个村子的步行栈道也全部！全部！关闭！！ 在马纳罗拉游客中心咨询了工作人员，表示可以继续购买PASS卡，还是有栈道可以去的，是哪里？几条闻所未闻的路，确实五渔村国家公园范围非常大，不只是大家所知道5个村子而已，但其他栈道不临海，甚至最轻松的也要步行3小时以上，还是放弃吧。 单买火车通票是16欧，坐四次以上回本，我算了算我们用不上四次，于是就购买次票，每段路不管长短都是4欧一张，班次表可以在游客中心领取，整体还是很多班次的，等不了几分钟就有车来，而且都也挺空的，每次都有座位。 我们来到的第一站是蒙特罗索，对于从佛罗伦萨过来的话，在地理位置算第五村，最远的一个；反之米兰过来这儿反而是最近的第一村。不少同学会选择入住这里，相对来说村子大一些，道路也较为平坦，住宿和餐饮业更为成熟。 蒙特罗索也是五渔村里唯一拥有真正沙滩的小镇，这也是五村的最大看点，这里是最受欧洲人欢迎的地方，有大片的海滩，海岸线绵长，沙滩上撑满了阳伞，比基尼美女们在晒太阳，10月晴天的午后还是比较热的，体质好的应该还能勉强下水，夏季游客会更多，相比还是10月来的不失人气般的清净些。 再换个角度来看看另一半，已被阳光照耀的逆光了，但足以证明海岸线还是绵长的。据说五渔村除了蒙特罗索这个观光客沙滩外，还有一个隐匿的比较深的天体沙滩，在四村和三村之间，叫Spiaggia di Guvano，有兴趣的...可以去找找。 地中海蓝是个什么颜色？海是蓝的，浪是白的，远处蓝的很深邃，近处竟然透彻的很冰灵。真好~~说到底我还是一个大海控啊！谁让我出境游是从东南亚起步的呢 蒙特罗索的村子是一个完全被大海光芒掩盖掉的地方，我们稍微在老城区溜达了一下，钟楼、教堂、广场并不大，屋子也是彩色，可旧旧的色彩不够浓郁，食肆咖啡店要比马纳罗拉多很多，可以找一家沿海的餐厅，喝杯饮料看看海。 让我奇怪的是，此行意大利除了威尼斯比较多中国人外，其他地方已经是韩国人多过我们了，尤其是在五渔村，看见的亚洲面孔80%都是韩国人，这还是咱大中国国庆吗！

蒙特罗索是五渔村当中唯一有海滩的村庄。海滩上那一片阳伞，给人的感觉就非常有度假的风情，而这片壮观的阳伞就算是在Google map的俯瞰图上面也是看得清清楚楚的。面对着大海，右手边的海滩是白色和蓝色的阳伞，这边的海滩基本上都是石头，是免费的海滩，不停的有小黑向游客兜售手中的沙滩巾；而面对大海左手边橙色的阳伞，则是收费的海滩，这里的海沙明显要细的多。

有一段路要走，有个隧道别进去，里面是火车站，浪费时间，有很多人在地中海里游泳，。

蒙特罗索海神及沙滩。在二战期间，海神失去了他的双臂、一条腿和他的三叉戟 之前海神是这样的 回望蒙特罗索沙滩。还没有到旺季 奥罗拉塔。16世纪建造，为抵抗海上入侵者的。目前是私人物业，只能远观 蒙特罗索是五渔村最大的一个村子。穿过一个隧道，来到蒙特罗索被山分开的另外一部分 开始徒步。蒙特罗索-韦尔纳扎，说要两小时，实际我们用时1小时30分钟。翻过一个山头，基本是平路，再绕过两座山，就来到韦尔纳扎。路上徒步的人很多，而栈道非常窄，经常要侧身避让对面徒步的筒子们--记得要收腹哦 这个是徒步路上沿路的路标，研究了半天也没懂。变化的主要是NO.后面的数字，原以为NO。23是每100米一个数字，但走到韦尔纳扎才23，攻略上说是3.6公里，应该不是每100米一个标牌

五渔村顾名思义就是五个小渔村合起来的统称。 现在所说的五渔村地区，包括拉斯佩齐亚（La spezia）省下辖的五个镇： 蒙特索罗Monterosso、韦尔纳扎Vernazza、科尔尼利亚Corniglia、马纳罗拉Manarola、里奥马焦雷Riomaggiore，以及自海岸向利古里亚海延伸的区域与海岛。 1997年，这五个村被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录，1999年又被辟为国家公园。 想要到达五渔村，首先要坐火车到达 拉斯佩齐亚 La spezia火车站，然后在车站买五渔村的通票，票价16欧/人，激活后可以24小时内在五个村子间任意坐火车。一般 20-30min 就会有一趟火车，每个村子之间车程只有5min左右。 五个村子沿着海岸线排列，可以选择从离主站拉斯佩齐亚 La spezia火车站最近的里奥马焦雷Riomaggiore 自南向北游玩，也可以反向。 我们选择了先坐火车到最远的 蒙特索罗Monterosso ，然后自北向南玩。 坐落在一片小海湾之中的蒙特索罗（Monterosso）是五个村子里最大的一个。在地中海沿岸清一色的砾石海滩中，蒙村独有一小段象牙色沙滩，所以来这里度假的人非常的多。 沿着海岸线走，橘色和绿色相间的遮阳伞绵延1公里，而远处就是蒙村很有特点的巨石。 不过更吸引人的，无疑是地中海蔚蓝的海水和耀眼的阳光。在躺椅上放空，眼前是蔚蓝无垠的大海，再买一份混合炸海鲜，再配以冰啤酒，这也是欧洲人最享受的度假方式。

意大利五渔村第一村，餐馆叫belvedere.菜名叫Anfora belvedere，蒙特罗索海边。本人发的这个视屏在抖音上有220万人点赞，7763万次观看次数，当时只要48欧，人民币那时汇率350偶左右，现在50欧，料少了不少，因为这个视屏彻底火了这个菜，每个来吃的中国人必拍视屏

从拉兹佩齐亚进村的话，蒙特罗索是最远的一个村子，同时也是最古老的一个村庄。小镇被分为新旧两部分，新区菲基纳（Fegina）和老城蒙特罗索（Monterosso），之间由一条地下隧道连接。 这个村是欧美游客最喜欢的，因为有大片的沙滩，村子主干道两遍都是餐馆和酒吧，比较商业化。据说有高级一些的酒店。 一早就看到海边已经躺满了人。 蒙特罗索巨人 这座1910年完成的巨大雕塑位于新区菲基纳的海滩尽头，是从阿根廷回国的帕斯亭夫妇建造的帕斯亭别墅(Villa Pastine)的一部分。这座高14米，重1700吨的雕塑描绘了手持三叉戟的海神，有力的肩膀支撑着露台，站在山崖上。 由于二战期间的轰炸，巨人已经失去了三叉戟、双臂和一条右腿。 沿着海滩往山上走，是一片民居。建筑都修的大方雅致，可是疏于打理，不少已经荒废了。拍一些我喜欢的植物~