虎跳峡是中国最深的峡谷之一，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县，距县城105公里，以“险”而闻名天下。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，是三段中难度系数最小的，被戏称为“老年人活动中心”，江心有一个13米高的大石—虎跳石，江流与巨石相互搏击，气势非凡。中虎跳江面落差大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，接近虎跳峡出口。游峡有两种选择：一种可借助汽车游看重点，省力快捷；另一种则是徒步穿越，可徒步走哈巴雪山小路，也可徒步走碎石公路。另外还可把虎跳的景观分为峡景和山景，以上说的上、中、下虎跳之景都是峡景，主要在峡谷左侧山腰的碎石公路一线观赏；山景是指徒步哈巴雪山看到的景观，主要在步行小路和翻越哈巴山至中甸白水台的途中观赏。 虎跳峡有上中下，而下没开发也没有必要去，中最险，上虎跳是修好了栈道的观光看看江水而已。所以中虎跳最值得一去，从峡谷上走着最原始的栈道下山到谷底，看大浪滔天的江水打着巨石，感受大自然的力量再抬头看自己的头上，看险峻山谷连绵，感觉自身还是如此渺小。然后再爬90度的天梯上到峡谷上结束这次旅行，绝对是非常值得。

汹涌澎湃！下去时腿都软，上来就没那么辛苦，2岁宝宝和接近60岁长辈都能走，坚持下就行，走一走休息下再继续。缺点，抬轿收费太贵，200元一人，我觉得100比较合适。

附带的自费项目三股水景区完全是垃圾，最多值10块钱。 里面全是报团来的老头老太太，纯粹是导游用来赚快钱的 工具。你不玩导游就对你冷嘲热讽。团餐也是拉到一个 前不着村后不着店的地方吃的猪食。报这个团的目的只是 单纯省却倒车的麻烦，要是知道是这样还不如自己找车 了。中虎跳景区确实很不错，不过体力要求还是比较高， 至于险的程度，我倒觉得还好，个人觉得最险的反而是 坐车过悬崖边那条路。

水非常的急，也有点壮观。去的话。个人建议要带防晒油哟。

虎跳峡，香格里拉最有名的景点之一。虎跳峡需要走一段下山阶梯，才能看到怒吼的江水，很远就能听到巨大的水声。这里因为突然变窄，导致江水湍急，才有这种巨浪滔天的奇观。不过欣赏完美景之后，上台阶就很受伤了，高原反应加上很长的台阶，最后登顶太累了。

虎跳峡，还是比较壮观的。长江在那段突然变窄，而且要有很大的落差。中间有一个虎跳石，非常壮观。还有一个非常破的一个吊桥。这样子是显得更加惊险。

感觉这个线路其实也没什么意思，可能跟枯水期有关系，还可能因为这一天带团的导游不是很nice。下单之前我特意看了评论，说是上午会去自费景区，但是热爱户外的我真心想去体验一下虎跳峡，加上最后一天没有其他安排，就买了这个一日游的产品。事实证明这个一日游真的有自费景点，关于丽江旅游团的负面新闻不少，我一个人出行，为了保平安，选择了花钱买平安。上午的千水寨景区套票160元，如果不参加漂流只逛千水寨是90元。春节末期，在长江第一湾的漂流把我冻成狗，千水寨也就一条不怎么干净的小溪，几处不起眼的瀑布和一座木栈道（有玻璃栈道，但是要另外收费）。我只能算是花钱买平安，顺便花钱买罪受。中午的团餐果然不好吃，导游提前讲过了，有心理准备。下午才是正式的虎跳峡游览，买中虎跳峡的，可以进去徒步，里程5km+，落差大约有400米左右，上下都比较陡，对体力有一定要求，当然对我来说这点里程和爬升还算简单。买上虎跳峡的就特别没意思了，就在景区里转一转拍拍照。如果是买了上虎跳峡又没有参加千水寨自费的团友，这一天基本上是在停车场等人加吃一顿难吃的午餐。然后来说说导游，是香格里拉的藏族同胞，前一晚电话确认的时候还挺客气，直到上车人齐了就开始不停的讲自费景点的情况，推荐大家去参加。包括下午的虎跳峡，中虎跳沿线的卖登山杖（其实是一根重复利用的木棍）、卖水、卖水果、收栈道维护费的人，他都在帮着推销，不知道会给他多少回扣。听同车团友讲，在我去参加漂流的时候，车上有不愿意去自费景点的朋友，与导游冲突，差点发生打斗。我就是怕不参加自费景点会惹导游生气进而为难我，所以花了钱没有看见导游在车上怎么发火的。总体来说，这一天的行程比较坑，既不好玩，还要看导游摆一副臭脸。如果不是非去不可，不建议参加这个团，实在喜欢户外的，可以自驾或包车前往，或者重装纯徒步。从丽江到虎跳峡才100km不到，车程1.5小时，来回加中虎跳峡大半天都足够了，根本没必要去上午的景区，下午早点回来还可以古城里逛逛。总之跟团是比较坑的。

非常震撼，必去的地方，就是需要点小小的体力

骑虎难下，蔚为壮观，水声震天，吓到腿软，软到发抖，好一个虎跳峡。茶马古道就在隔岸，看宣传说那有一个世界级徒步圣地，甚是可怕，远观即可！

各位打算从丽江去虎跳峡的朋友，如果想节省费用，可以去丽江客运站（古城南门）坐大巴，每天早上8:30，9:00两班去香格里拉，可以送到上虎跳峡，如果想去中虎跳，可以跟司机商量，价钱比较公道，十块到20就可以