通程温泉，其实就是通程温泉大酒店里面的健乐坊温泉水会提供丰富的水疗服务，偏硅酸的温泉水正好消除旅途的疲劳。室外瀑布泳池、室内娱乐嬉水，绝对是清凉一夏。多个露天泡池，错落分布在美丽的园林之中可以感受暴雨过后宁乡的清新空气。炎炎夏日，泡温泉之余也可以到清凉的泳池里畅游，更有室内的儿童嬉水池，大小朋友都可以玩水。休息区有健身设备和电子娱乐设备，绝对是放松身心休闲度假的好去处。我最喜欢的是韩式汗蒸，可以深层排毒。平时工作劳累，运动少，正好可以出汗。更衣室里也有常见的干蒸和湿蒸的蒸汽房。刚在韩式汗蒸屋了排了汗，脸上干干的，洗个澡，再来湿蒸这里敷面膜补水，效果特别好。这一次只是出差入住酒店偶然发现的，下次要专门过来好好体验一下。另外，在这里面有如此性价比高的自助餐，团购只要98元。餐厅面积不算很大，但品种很多，海鲜，烧烤，小火锅，熟菜，凉菜，糕点，还有水果。海鲜是不限量供应的，烧烤、小火锅和部分熟菜都是偏辣的湘菜口味。中式点心还有好几款做成了可爱的动物形象，还像卖萌一样。海鲜刺身是不限量的，三文鱼厚切，很满足。希鲮鱼、北极贝那些都很新鲜，这个价格简直太划算。 就是要穿浴衣才能到那里，有一点点麻烦哦！

宁乡旅游的主要特色就是温泉，通程温泉是其中比较有名的一座。这主要得益于温泉酒店良好的地理位置，它位于大河西先导区城市主干道的金洲大道与宁乡大道交汇处，自驾来往于长沙、株洲都不会超过三小时，出行十分方便，长沙西站也有大巴车可以直达，所以附近许多公司会把这里作为员工的周年福利场所。这里的温泉票价格是188元，建议大家最好能在网上预订，大概可以便宜一半左右。温泉池分为室内和室外两种，大大小小加起来有几十个，按照不同的功能使用，个人比较喜欢的是疗养池，泡过之后，确实觉得身子轻松了许多。饮料机、浴袍分布在温泉池周围，可以随时免费取用，服务还是很贴心的。泡完温泉，建议大家可以在酒店吃个饭，这里的消费真的很实惠，而且味道也很好。