龙边桥因其独特的历史地位，在越南人民心中的地位很高，每天早晚，于桥上健身的越南本地人众多，虽然只有那么一个小小的观景平台，但来此健身的本地人还是雷打不动的坚持来此锻炼，在桥上滚滚的摩托车流中这也形成了当地独特的一道风景。因为桥上的健身地域受桥体的影响并不是很宽敞，所以有更多热爱生活的河内本地居民选择在龙边桥下的红河边休闲健身，在桥下的岸边，这些热爱生活的人们自发的修建起各种健身设施，在红河里嬉戏完或游完泳后便在这些简陋的设施上坚持锻炼着，直至夕阳的余晖消失在黑色的天幕。

一路寻找合适公交站未果，却已走到红河铁路桥头的老火车站，随意看看时刻表时发现这里正是去海防HAIPHONE的始发站，每天9点、14点各一班，刚运营的新型空调车厢一等座5万盾、二等座4万盾。因海防离下龙湾还有约100公里且不通火车，我并不想到海防转车，一心只想着直接去下龙湾，没想到此时却已留下伏笔。我只能在大风中走过不通汽车的铁路桥，凭判断寻找已超出地图范围的汽车站，可气的是雨又下起来了，偏又因道路整修泥泞不堪、凹凸不平，一双鞋又泡成水鞋。

直接从坝美前往红河弥勒住宿一晚，第二天再回昆明。这样也不会第二天一直在路上，事实证明这个决定是对的。因为真的是路途太遥远。 弥勒的夜宵也确实不错，物美价廉，就是酒店价格太高，稍微好一点的都要三百多。 由于国庆节快收假了，没有在红河弥勒游玩。 但是前几年到过弥勒，影响最深的还是一个教堂，建议大家可以前往免费参观，教堂的附近就有一个红酒庄园，可以前往吃饭，品尝葡萄酒，蛮不错的感受。

阿瓦诺斯(AVANOS)位于整个格雷美地区的正北面，阿瓦诺斯在阿瓦诺斯市中央流过一条红河（Kizil lrmak），这条土耳其最长的内陆河全长1335公里。有着极富魅力的蓝天和白云、迷人的情侣、传统的建筑，当然这里的手工艺品特别是陶器很有名。 红河之所以叫红河，是因为河中有一段泥土是富含铁质红褐色的，所以从红河取出的土壤非常适合做陶器，从而造就了卡帕多西亚的陶瓷小镇阿瓦诺斯。

红河——越南北部最大的河流，由于流域多红色沙页岩地层，水呈红色，故称“红河”。红河呈西北-东南流向，全长1280公里，越南境内长508公里，流域面积75700平方公里；中国境内长627公里，流域面积76276平方公里。