作为曾经入选过国家地理杂志中国最美的八大徒步海岸线之一的，东西冲海岸线，凭借其特有的地貌和无敌海景一直惊艳着我。先来大致说一下东西冲，这是一条我走烂了的但又乐此不彼的地方。作为一个凭借拖鞋就走过这个路线的我来说，对此可谓熟的不能在熟。东冲是不收费的但是晚上露营要收50元帐篷费，西冲露营不收费可是进沙滩要收门票。具体行程可以这样安排，如果自驾车过来建议如果时间在上午建议，东穿西，还可以顺道在西冲看下日落，如果是到大鹏已经中午了，那就建议西穿东，省得太阳晒的辛苦，这条路线挑战性不强，正常人一般4个小时足够，夏天要多带水，全程无补给用水，路上会有两个点卖水黄瓜的。一路上风景极佳，海水清澈透明就是太晒。不建议挑周末来这边，那人不是一般的多，本来市区坐e11到终点站转东西冲的车子就少的可怜，回去的时候有时候人多的能把人的心情弄的很低下。我是一天就搞定，很少露营，因为你懂得，穿越完之后洗个澡想好好睡一觉，太吵，当然如果你是纯粹来玩，当然要在这住一晚。东西冲附近有很多客栈不是节假日，一般人很少。对了要提一下，东冲的沙滩无敌干净还是银白色的，而且可以冲浪就是小了点，西冲就比较大众了。但是看日落还是不错的。我的建议就是，避免挑在节假日过来。还有就是挑个好天气。

早晨七点从龙岗中心城出发，自驾两个小时便到了东冲沙滩，沙滩附近有停车场，大约收费十块，我们的东西冲徒步是以东冲为起点，沿着海岸线直接到达西冲……一路上海景都非常美丽，海岸线由一个个向海中突出的半岛构成，沿着海岸下面走，石头较多，只能蹦着一个个石头前行，当地人称之为“跳石”，前行比较困难，建议往山上走，还可以从高处眺望辽阔的大海……有些地方山势比较险峻，需要就着麻绳向上攀岩，建议穿裤子，防滑鞋，一路都有卖水和小吃的摊铺，黄瓜一根五块钱，水大约三块到五块，还有凉面凉皮等小吃，建议不带食物，带足钱就可以，减轻徒步负担……由于我们步伐较快，才用了三个小时便到了西冲沙滩，完成了本次徒步之旅……在西冲的一家饭店吃了海鲜，点了两个带子，一斤皮皮虾，一个豆腐芥菜贝壳烫，粉丝蒜蓉蒸长型贝壳，一碟时令蔬菜，共花了两百二十多块钱，价格合理最后，做快艇回到东冲，一路感受海风吹袭，头发舞动，一个字爽！一搜快艇老板娘要价200，砍价160，

东冲的海沙特别的细，无污染，感觉很舒服，只可惜观光来说，还欠点特色。周末三两好友，来此度假，游泳，甚至打上场沙滩排球都是不错的选择。自驾线路：（全程路程大概60分钟） 　　东冲沙滩长约500米，三面环山，对面有岛屿。其2端分别各有酒店，沙滩左边为原深发展银行的拓展训练基地，现开发为友银招待所，所管辖水域为未开发区域，不可以进入游泳。右边则已经开发较成熟的度假村，有较为成熟的配套的安全措施，可以入沙滩游玩亦可以乘坐游艇出海。