马穆迪岛

位于亚庇西侧大海上的东姑阿都拉曼国家公园由5个岛屿组成，马穆迪岛是较小的一个，但浓缩的往往是精华，岛的西侧是岩石海岸，岛的东侧是沙滩，这里的水质非常好，很适合浮潜。

这个岛屿的水下有大片珊瑚，生活着小丑鱼、海胆等各种海洋生物，甚至站在伸入海中的栈桥上，就能拍到在透明海水里游泳的小鱼，如果下水就能看到更多，所以马穆迪岛是很适合浮潜的岛屿。

岛上除了可以浮潜，还可以付费玩摩托艇、拖伞等，不会游泳的游客不妨试试海底漫步，戴上连着呼吸管的头盔便可以在水下呼吸，还可以试试海底摩托（又名海底小绵羊），戴上有氧气输送的头盔，乘着特别的摩托在海底缓慢前行，看鱼群在你周围遨游。

岛上有淡水淋浴及公共厕所，但是没有酒店，可以露营，建议自带帐篷，备好食物和水。