给小胖导游点赞，整个讲解过程非常详细，非常认真，节奏不快，虽然全程走的路很多，但是没有高原反应的不舒服！

胖导真的太棒了，服务贴心，讲解也非常的专业，细心，实力与颜值共存，幽默风趣，对于藏教文化非常的了解，非常资深，下次有机会来还要找他

从拉萨来到日喀则，虽然不到300公里，但是感觉这里更是高海拔地区了，云层更低，天气变换莫测。 日喀则的全名称溪卡桑珠孜，简称为溪卡孜，汉语译音为日喀则。 著名的扎寺，门票100元好贵，入内开阔气势恢宏，还是有视觉冲击力的，后面一片不知何故未开放，但也无所谓了，反正也走不动了哈！

小胖导很负责任，讲解细致，点赞

到了扎寺看到晚霞祥云 没了高反的各种痛 反应和行动却慢了半拍 只会眼角带笑的面对世界 从未觉得自己能如此可爱。不过不要以为这边消费低哦

入寺里关键时刻总没有手机信号，到室外有信号又看不到讲解的东西了

扎什伦布寺是中国著名的六大黄教寺院之一，全国重点文物保护单位之一。 扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。

扎什伦布寺是历代班禅的驻锡地，安放着历代班禅的肉身。前往珠穆拉玛峰前到此参观，寺院内可以参观的有5座院堂，其中一座安放的是观世音菩萨，有5层楼高，十分庄严。

进去后一路参拜，心情舒畅！

扎什伦布寺也称“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”，是日喀则市最大的寺庙，为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。 行走在白屋红墙间，抬头仰望光芒万丈的大殿金顶，侧耳倾听红袍僧侣靴子擦地的嘎吱长鸣，风中送来隐约可闻的祈福诵经，静中有动，动更显静。我们在途中遇上了一些从阿里过来朝拜的老人们，她们虽然风尘仆仆，但服饰非常时尚。像她们这样虔诚的信徒，一路随时都会遇到。庙里的僧人说，日喀则及后藏地区很多信教群众，基本上隔两天就会来拜佛，有的甚至每天都要来，只为瞻仰弥勒佛，寻求真善美，修行加持本心。 扎什伦布寺作为西藏最著名的寺庙之一，还因为它是历代班禅的寺院。 寺内最宏伟的建筑是大弥勒殿和历代班禅灵塔殿。大弥勒殿藏语为“强巴康”，中间供奉着1914年九世班禅曲吉尼玛主持铸造的鎏金青铜强巴佛，即弥勒佛的坐像。7座历世班禅灵塔大小不一，有的灵塔供奉几个班禅，有的只供奉一个。塔内藏有历世班禅的舍利肉身，包括十世班禅确吉坚赞。