早上吃过早饭之后，八点半我们出发了，奔向这次旅行的第一站，四姑娘山。 一路上，走走停停。各种拍照，各种兴奋。因为是四月底，五一期间。沿途的雪山隘口，雪还比较多。远处的四姑娘山，宛如四位白纱美女楚楚动人。 四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。 四姑娘山风景区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟组成，有主要景点120余个，已命名57个。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多，有植物1200余种，盛产天麻、贝母、虫草等名贵药材。有国家保护动物31种，包括大熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子等。 四姑娘山雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的景观，被誉为东方圣山，使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。 每年7、8两个月是四姑娘山的最佳旅行季节。这段时间满山鲜花盛开，繁花似锦，且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。另外，从10月中旬到11月中旬这段时间，四姑娘山的秋色非常迷人。 门票信息 1. 旺季（4月1日-11月30日）：长坪沟70元（观光车20元），双桥沟80元（观光车70元），海子沟60元； 2. 淡季（11月1日-3月30日）：长坪沟50元（观光车20元），双桥沟50元（观光车70元），海子沟40元 户外活动门票150元，有效期为3天，有了门票券和签署的手续单，方可进沟露营或穿越。

1.交通：长坪沟是属于四姑娘山的另外一个景点，长坪沟不同于双桥沟全程通观光车，是需要全程步行的。路途遥远，我们选择了骑马这种交通方式。骑马的价格是100元 保险费10元 100元只是到4公里处的一个景点，不是到景区的最里面，去最里面还要加钱。不过马匹服务很规范，不是私人的，是需要买票对号入座的，并且全程有人给你牵着马，所以这点是可以放心的。2.这是我骑得小白马 很温顺很高大乘着马儿一开始就经过了这个寺庙之后到了栈道处需要自己走10分钟再乘马，因为马儿走的不是这条路马走的是栈道下面的这条路有些艰难啊经过这个河滩后我又坐上了马这一路特别难走又很颠簸 所以我觉得100来回确实不算贵 而且那个牵马走路的人很辛苦 来回要5个小时呢一路上虽然马很颠簸，。我必须抓紧马鞍才行。 而且坐的其实也很累，但是看看美景心情也是美美的。最终到达了我要去的景点，马停下来休息。到这个桥上面玩赏了一下我就又坐着马儿返回啦。3.建议：骑马来回大约5个小时 ，如果走路的话应该要8个小时左右。 步行的话一直都可以走栈道，比较平稳。 但是一路上都没有卖食物的地方，所以建议朋友们自己带吃的。 准备充足再开始徒步征服长坪沟的美景。

早上起来头疼减轻，勉强吃了些白粥、油条、包子以补充提力。四姑娘雪山旅游区由三条线路组成：双桥沟（120元有游览车）线路最长、风景却居末位；长坪沟（80元）以森林、河流、雪山为胜；海子沟（50元）以登山、湖泊、草场为胜。我选择只游览长坪沟与海子沟。我与一小巴司机协商好，他载我逃票进入长坪沟共收取50元（省了车费和30元门票），小巴经过大门时他叫我蹲在座位后面，然后关上遮光的窗户，逃过了检查。一直下着小雨，景区里道路十分泥泞，正规的旅游路程约有20多公里，只能徒步或骑马，若有兴趣还能带上帐篷等野外用品穿越整条山沟，4、5天左右就可到达理县的米亚罗红叶风景区，我只有一天时间，只能走到哪算哪了。因为长途骑马太贵（1马配1马夫），我决定徒步。我在阴暗潮湿的原始森林中冒雨艰难跋涉，坑坑洼洼的道路越来越破烂，到处都是积水，双脚早已被雨水、泥浆泡透了，因此行进速度很缓慢。因道路漫长，我却想尽量多游览些地方，一直保持匀速前进，即使累得厉害也不敢休息太多，双脚都走得麻木了。约5小时后终于走出暗无天日的森林，天空早已放晴，前方豁然出现一片草原牧场——木骡子草原，河流、草原、牦牛、木房、雪山构成一幅典型的高原美景，近处的雪山就是四姑娘雪山的后山（当然比不上前山美了），最远处是骆驼雪峰，草原上到处都是积水，只能踩着软绵绵的草墩小心翼翼地跳着走，以防陷进泥潭中。因还要争取在天黑前出沟，我只游览了约1小时，又马不停蹄地往回赶了，途中才相继遇上骑马进沟的共20多名游客和两名徒步者。当我疲惫地走到沟口时已是黄昏了，来回26公里共用了11个小时，创下了我的徒步新记录。我手机联系小巴司机进来载我出沟。可能因太劳累，反而适应了高原反应，头不再疼了，当晚胃口大开，津津有味地饱餐一顿，然后洗了个舒舒服服的热水澡，再美美地睡了一觉。

长坪沟是四姑娘山的其中一个点，长坪沟门票：70元（含半价门票50元+观光车票20元，观光车票也是必须要买的）四姑娘山本来不在我计划当中的，是我在张家界认识了一位成都的女孩推荐我去的，然后就决定要去看一看。 从汶川到小金一坐又是8,9个小时的客车，再从小金坐了2个小时的公交车到日隆，这里有很多民宿，在一番激烈的砍价战之后住进了一藏民家。不要以为山上条件会比外面差，再加上旅游景区的缘故，我们住的是50元一标间，24小时热水，有wifi，该有的都有了，而且里面还是住了挺多游客的。家里的女主人话不多，但是让人的感觉就像妈妈一样，很踏实很亲切。 上四姑娘山如果不骑马的话其实真不容易（骑马大概250-350元/人）我们上山花了4小时，一路踩着这些泥泞的马路上下山，下山之后鞋子都快要报废了。

一个位于四姑娘山脚下的小镇，现在已经改名为四姑娘山镇啦。小镇面积不大，不过挺漂亮的，街上主要就是客栈、小食店和杂货店，偶尔有几家销售烤羊烤鸡烤兔的，价格都不便宜，看起来也没太多食欲，不推荐。不过小镇还是蛮漂亮的，这边的村民基本每家都种花草，品类不算多，但是都长的不错。镇上还能看到苹果树和沙棘，沙棘是四姑娘山这边的特产，很酸，有机会来一定要试一试。如果傍晚在村庄转，还可能遇到羊群，挺好玩的。高原太阳光强烈，傍晚可以拍摄一些不错的照片，大家可以尝试下。一个小时就可以开开心心的转完小镇，不过貌似小镇没有太多的娱乐，晚上的话最好还是在客栈吧。